2016年07月17日 星期二 設為首頁 | 加入收藏 | 繁體中文 | 聯系我們

服務熱線

朔州市中心醫院

本院地址:朔州市開發北路49號

咨詢電話:0349-5660999

     0349-5910099

急診電話:0349-5660120

     0349-5910120

郵  編:036002

乘車路線:市內乘1路、11路、19路公交車,“朔州市中心醫院站牌”下車,可直接到達我院東門口。

周圍標志性建筑有圣厚源大酒店、北旺莊辦事處、北旺莊派出所等。

朔州市中心醫院眼科提醒您,請記住愛眼五部曲
發布時間: 2018-07-20 20:18:12   發布人:本站編輯   文章來源:本站原創  瀏覽


我國目前近視患病人數超過4.5億,居世界首位,青少年兒童的眼睛保健狀況不容樂觀。而且近年來,近視問題日益嚴重且低齡趨勢十分明顯。電腦、手機、iPad等電子產品的廣泛應用,導致近距離用眼時間過長,不良的用眼習慣,戶外活動時間的減少等,都是近視發生的關鍵因素。特別提醒,保持良好的用眼習慣,避免長時間近距離用眼,注意用眼間歇的放松等可以有效預防近視;堅持適度的戶外活動,讓眼睛經常沐浴在陽光下,可以有效降低近視的發生。


【雁北地區最先進的眼科設備SLM-7E數碼裂隙燈】


?有規律的進行體檢

40歲之前進行徹底的醫學檢查,這一年齡段往往出現疾病的早期征兆或視力的改變開始出現,但沒有明顯的自覺癥狀。

【標準驗光配鏡中心】


?知曉你的風險

了解你的家族史很重要,因為某些眼疾可以遺傳。例如,如果你的家族特是你的父母中的某一位患有視網膜黃斑變性的,你有50%的可能也會患上這種疾病。同樣有青光眼家族史的患這種疾病的風險更是比正常人患青光眼風險增加了四到九倍。


【開展各類眼科手術治療】

?健康飲食

健康的飲食習慣對于保護你的視力大有幫助,堅持健康的飲食,如多吃低脂肪和高膳食纖維的水果,蔬菜和全谷物。日常多吃包括柑橘類水果、植物油、堅果、深綠色葉菜類和冷水魚,如鯖魚、鮭魚或鱈魚。

【強大的醫療團隊】

?一定要戒煙

吸煙會增加眼部疾病的風險在學界已成為了一種共識,如白內障和年齡相關性黃斑變性。另外吸煙不光會損害我們的眼睛,它還會增加患心血管疾病的風險。即使是吸入二手煙,也一樣會損害你的眼睛健康,加重干眼癥。


?外出一定要做好眼睛的防護,戴太陽鏡

暴露于陽光中的紫外線(UV)下會增加患眼部疾病的風險,特別是白內障、翼狀胬肉以及眼部癌癥等的風險。在戶外時,戴太陽鏡時最好要選擇能100%防紫外線的墨鏡,同時還要戴帽子或者使用遮陽傘。




聯系我們 | 友情鏈接 | 幫助信息 | 版權與免責聲明 | 隱私安全 | 收藏本站 | 設為首頁

Copy right ? 2016-2020 朔州市中心醫院 網站版權所有  晉公網安備 14060202000138號 備案號:晉ICP備18007045號 技術支持:宏達恒軟
地 址:朔州市開發北路49號 郵編:036002 咨詢電話:0349-5660999、0349-5910099 急診電話:0349-5660120、0349-5910120

乘車路線:市內乘1路、11路、19路公交車,“朔州市中心醫院站牌”下車,可直接到達我院東門口。 周圍標志性建筑有圣厚源大酒店、北旺莊辦事處、北旺莊派出所等。


AndroidAPP下載

亚洲欧美AV中文日韩二区 免费观看网站 中文字幕无线观看高清 亚洲自国产拍偷拍