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孩子半年不長個?是矮小癥還是晚長?朔州市中心醫院兒科專家為您一一解答!
發布時間: 2019-04-24 15:34:18   發布人:本站編輯   文章來源:本站原創  瀏覽

    “身高”是廣大家長十分關注的話題,但如何衡量自己的孩子是否屬于矮身材?每年長多高,才能保證不落后?朔州市中心醫院兒科主任楊東旺將為您一一解答。

朔州市中心醫院矮小門診常年開放

【市中心醫院兒科醫護人員】

        朔州市中心醫院兒科多年來一直開展矮小癥、性早熟的診治,積累了豐富的臨床經驗,許多孩子的身高得到了明顯的改善。

        一張圖表幫您監測孩子生長發育健康,兒童長高是一個非勻稱生長的過程。

        出生第一年身高增長最快:約25cm
        1-2歲:12cm左右
        2-3歲:每年長8-10cm
        4歲到青春期前期:每年長5-7cm,生長速度逐漸下降
        青春期時:爆發性增長,男孩可長28-30cm,女孩可長20-25cm

        朔州市中心醫院兒科主任楊東旺介紹,“家長可以使用2009年兒研所根據9省兒童數據統計的身高曲線圖,簡單預測當前生活狀態下及未來一段時間的身高?!?/p>

圖片來源:兒研所

        矮身材只是一種表現,許多矮身材的孩子是由疾病引起,例如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能低下、性早熟、腎上腺皮質激素分真正地解決孩子們的健康問題。

        楊主任指出“生長問題非常復雜,大多數孩子的數據并不能代表所有兒童的生長發育情況”,“當兒童的身高處于第3百分位時,應引起家長的重視,年齡小一點的孩子如果半年內沒有明顯改善,需要及時就醫?!?/p>

        兩條黃金分割線家長應該格外關注
黃金分割線一:4歲
        不論男童還是女童,在3、4歲以后,基本形成了飲食、睡眠等生活模式,各個器官已經有機運行起來,生長進入到線性增長期。

圖片來源:銳景創意

        楊主任指出,夜間是體內生長激素分泌的密集期,民間所傳“孩子多睡覺就能長個兒”就是這個道理。
第二個黃金分割線:兒童進入青春期
        家長需格外注意性早熟導致的身材矮小。

        正常情況下,大多數的女孩9歲、男孩10歲開始性發育。青春期啟動時的身高,對終身身高是影響因素之一。

        現在孩子的性發育整體呈提前趨勢,因此,女童8歲前乳房發育或10歲前月經來潮;男童9歲前開始睪丸陰莖明顯發育,10-12歲明顯躥個兒、長喉結、變聲,都該警惕評價一下生長與發育的匹配度。

        三個誤區,

        影響孩子長個的不靠譜觀點
誤區一:只要吃得好不怕長不高
        過度食補可能會造成孩子營養過剩,誘發孩子性早熟,透支孩子未來的長高空間,讓孩子的骨骺線提前閉合,停止或延緩生長。

        無論是肥胖還是性早熟,都可能在一定程度上阻礙孩子長高。
誤區二:孩子和自己一樣是晚長
        孩子晚長在醫學上是存在的,叫做體質性青春期發育延遲。但孩子是不是晚長,家長不能盲目判斷,需要到醫院做詳細的檢查才行。
誤區三:多吃點保健品就能長高
        對于大部分孩子來說,并不存在營養不良的狀況。長期服用保健品,反而有可能與最佳的治療時間失之交臂,因為有些保健品的成分中有促早熟的成分,短期內有效果,同時會導致骨骺提前閉合,終身失去治療機會。

        種習慣
        日常堅持做,幫助改善身高
        兒童生長速度四季有所不同。對于北半球來說,3-6月是孩子身高增長最快的月份,約是秋季的2-2.5倍。尤其在5月可長6-10mm,是一年中生長最快的月份。

        春末夏初,是孩子的生長激素分泌最旺盛的季節。家長們,不妨抓住這個長高「黃金季」,讓孩子的身高有機會彎道超車。
保證充足睡眠
        生長激素是在夜里進入深睡眠時分泌的,最好每天晚上9點前睡覺,熬夜會導致身高增長緩慢或停止生長,青春期的孩子尤其要注意。
堅持每天運動
        打籃球、羽毛球、摸高等跳躍伸展性運動保持骨細胞的活力,家長可以帶著孩子每天堅持運動,讓骨細胞更快成長,預防骨骺線過早閉合。
飲食營養均衡
        家長對于飲食的教育,要談原則,灌輸原則,讓孩子自覺執行,循序漸進。特別是有些問題以預防為主,比如多曬太陽,讓身體自行合成維生素D以促進鈣質的吸收。

咨詢方式:
1、朔州市中心醫院 兒科 楊東旺主任
2、咨詢電話:18835208923(微信手機同號) 

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